Το top-5 των τροφών για να «σβήσετε» τη φλεγμονή από το σώμα
Πολύς λόγος γίνεται τα τελευταία χρόνια για τη φλεγμονή, η οποία σύμφωνα με τους ειδικούς βρίσκεται πίσω από μια σειρά παθήσεων και καταστάσεων που επιβαρύνουν τη συνολική υγεία.
Παρακάτω θα δείτε τις 5 σημαντικότερες τροφές που καταπολεμούν τη φλεγμονή και προστατεύουν από πολλές σύγχρονες παθήσεις, όπως οι καρδιοπάθειες, η αρθρίτιδα και το Αλτσχάιμερ.
Οι τροφές αυτές μπορεί να μην θεραπεύουν κάποιον που υποφέρει ήδη από μία πάθηση, είναι όμως ιδιαίτερα ωφέλιμες στον τομέα της πρόληψης.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ