Καφές: Σε ποια ποσότητα «διορθώνει» τις βλάβες στην καρδιά
Η κατανάλωση καφέ έχει συνδεθεί στο πλαίσιο επιστημονικών μελετών με ποικίλες θετικές εκβάσεις για την υγεία, όπως η πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, του εγκεφαλικού και των παθήσεων του συκωτιού, καθώς και η τόνωση του μεταβολικού ρυθμού και η αύξηση του προσδόκιμου ζωής.
Τα οφέλη του δημοφιλούς ροφήματος θεωρείται ότι οφείλονται κυρίως στην καφεΐνη και δευτερευόντως στις αντιοξειδωτικές ουσίες που μας παρέχει.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr