Είχε πάρει από 40 κιλά σε κάθε εγκυμοσύνη της! Δείτε πώς κατάφερε να τα χάσει! (photos)

Σε κάθε εγκυμοσύνη της έπαιρνε κατά μέσο όρο 40 κιλά και πριν προλάβει να μπει σε διαδικασία να τα χάσει, ξαναέμενε έγκυος. Κάπως έτσι τα κιλά συσσωρεύτηκαν στο σώμα της και η ίδια έβλεπε ως... βουνό την προσπάθεια για να χάσει όσα κιλά τη βάραιναν.

Μία μέρα όμως πήρε την απόφαση να απαλλαγεί από αυτά. Τι έκανε;

Όπως η ίδια αποκαλύπτει: «Δεν έκοψα τους υδατάνθρακες απλά αντικατέστησα το λευκό ψωμί με ολικής άλεσης. Αντικατέστησα τη ζάχαρη με maple cyrup και το βούτυρο με ελαιόλαδο. Επίσης πίεσα τον εαυτό μου να τρώει μια τεράστια σαλάτα την ημέρα, κάθε μέρα».

Όπως παραδέχτηκε η ίδια, προκειμένου να χάσει τα κιλά -17 στον αριθμό- μέσα σε τέσσερις μήνες, έκανε κάποια τρικς που τη βοήθησαν στο να φτάσει τον στόχο της. Για παράδειγμα, αν τύχαινε να βγει έξω για φαγητό, προκειμένου να αποφύγει τα πολύ λιπαρά πιάτα, έτρωγε πριν το φαγητό που είχε παραγγείλει, μία τεράστια σαλάτα. Αυτή η σαλάτα τη χόρταινε και έτσι δεν είχε όρεξη να φάει το χάμπουργκερ που είχε παραγγείλει. Όταν έτρωγε κρέας, φρόντιζε να το συνοδεύει με μεγάλη σαλάτα ενώ έτρωγε πολλά λαχανικά και φρούτα.

Δείτε στην παρακάτω gallery πώς είναι σήμερα η νεαρή μαμά, μετά την απώλεια τόσων κιλών.

ΔΕΣ ΤΗ GALLERY - 2 PHOTOS

Δείτε τη διατροφή που ακολούθησε η νεαρή μαμά η οποία πλέον χαίρεται τη νέα της ζωή...

Πρωινό:

Ένα τοστ με 1/3 αβοκάντο, αλάτι, πιπέρι, ένα βραστό αυγό, αγγούρι, μια χούφτα blueberries και ένα φλιτζάνι καφέ

Σνακ:

μήλο με βούτυρο αμυγδάλου και μια χούφτα αμύγδαλα

Μεσημεριανό:

Μια μεγάλη σαλάτα με λαχανικά και στήθος κοτόπουλου ή τόνο και φρούτα

Σνακ:

Χούμους με κράκερ, ελιές και noodles από κολοκύθα

Βραδινό:

Κάρι γλυκοπατάτας ή τσίλι με ρύζι ή noodles κολοκύθας