Τρία μυστικά για νόστιμες βραστές πατάτες

Οι βραστές πατάτες είναι πολύ πιο υγιεινές σε σύγκριση με τις τηγανητές.

Αποτελούν πηγή φυτικών ινών, βιταμίνης C, βιταμινών του συμπλέγματος Β και καλίου.Η περιεκτικότητά τους σε άμυλο και υδατάνθρακες δεν πρέπει να σας αποτρέπει από την κατανάλωσή τους.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr