Χρονότυπος και κίνδυνος πρόωρου θανάτου: Τι δείχνει νέα μελέτη
Οι άνθρωποι που κοιμούνται αργά το βράδυ δεν έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να πεθάνουν νωρίτερα σε σχέση με αυτούς που ξυπνούν νωρίς, αρκεί να συντρέχουν δύο προϋποθέσεις.
Προηγούμενες έρευνες έδειξαν ότι όσοι κοιμούνται αργά και το πρωί δυσκολεύονται να σηκωθούν από το κρεβάτι, είναι πιθανότερο να εμφανίσουν πολλά προβλήματα υγείας.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=4X9I1D53tWIEE4e_AdiL-A)
.jpg?t=QfR8r4SGltwEply_qu8Axg)
.jpg?t=dsAlxw9x3hJ3DWaYdocOxQ)
.jfif)
