Δέκα ιδέες για πρωινό με λίγες θερμίδες
Αν αναρωτιέστε τι μπορείτε να τρώτε για πρωινό, σας έχουμε προτάσεις.
Το πρωινό δεν είναι σημαντικό μόνο για τα παιδιά αλλά και για τους ενήλικες. Χαρίζει στον οργανισμό τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για να λειτουργήσει σωστά ενώ παράλληλα μειώνει την όρεξη για κατανάλωση μεγάλης ποσότητας φαγητού κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr