Πόνος στον αυχένα; Να τι πρέπει να κάνεις
Με αυτές τι απλές ασκήσεις θα αισθανθείς καλύτερα.
Ο αυχένας μας αποτελεί μία πολύ ευαίσθητη περιοχή του σώματός μας, αφού διάφορα νεύρα και αγγεία που ευθύνονται για τη σωστή αιμάτωση του εγκεφάλου περνούν από το εν λόγω σημείο.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr