Τι πρέπει να κάνεις για να έχεις πάντα ένα μυαλό «ξυράφι»

Συνήθως, οι μεγαλύτεροι άνθρωποι σε ηλικία δεν διατηρούν την ίδια πνευματική διαύγεια με αυτή που είχαν παλαιότερα. Και αυτό είναι λογικό. Τα χρόνια που περνούν, εκτός από τα σημάδια που αφήνουν στο πρόσωπό και το σώμα μας, επηρεάζουν και στο μυαλό μας το οποίο δεν λειτουργεί στον βαθμό που λειτουργούσε κάποτε. Υπάρχουν όμως κάποιοι τρόποι που μας επιτρέπουν να διατηρήσουμε το μυαλό σε καλή κατάσταση και να θυμίζει αρκετά με αυτό που είχαμε κάποτε ακόμα και μέχρι τα βαθιά γεράματα. Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr