Πώς το ντους σου μπορεί να σε κάνει πιο υγιή
Δεν είναι το ντους, είναι οι κινήσεις που κάνεις και σε βοηθούν να έχεις σωματική υγεία και ευεξία.
Το να πλένουμε την πλάτη μας στο ντους - και μιλάμε για αυτή τη δυσπρόσιτη περιοχή ακριβώς στη μέση της σπονδυλικής μας στήλης - μπορεί να φαίνεται σαν μια απλή διαδικασία, όμως είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να βελτιώσουμε την υγεία των ώμων μας.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ