Επιχείρηση αδυνάτισμα: 5 γευστικά light dressings για τις σαλάτες σας

Η σαλάτα είναι ο απόλυτος σύμμαχος για το αδυνάτισμα. Τα λαχανικά είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισμού σας, καθώς σας χαρίζουν πολλές βιταμίνες και άλλα πολύτιμα στοιχεία. Τα dressings φυσικά, ως επί το πλείστον, κρύβουν πολλές ύπουλες θερμίδες και λιπαρά. Καλό θα ήταν να αποφεύγετε να παραγγέλνετε σαλάτες από έξω και να τις φτιάχνετε μόνες σας σπίτι.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr