Πόσο πολύ μας παχαίνει η τηλεόραση;
Μία από τις πιο γνωστές και «επικίνδυνες» διατροφικές παγίδες στην καθημερινότητά μας, είναι η κατανάλωση φαγητού μπροστά από την τηλεόραση.
Μπορεί να μην σας φαίνεται τόσο σημαντικό, στην πραγματικότητα όμως αυτή η συνήθεια μπορεί πραγματικά να καταστρέψει το σώμα σας. Και για να γίνουμε πιο ακριβείς, οι έρευνες έχουν αποδείξει πως το να τρως μπροστά από την τηλεόραση μπορεί να σε κάνει να καταναλώσεις 40% περισσότερες θερμίδες απ᾽ότι θα έπαιρνες αν την είχες κλειστή και απλώς απολάμβανες ήσυχα το γεύμα σου.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ