Υπερφαγία: Tips για να αποφύγουμε την συνήθεια που μας κρατάει μακριά από το σώμα των ονείρων μας

Ο άνθρωπος πρέπει να τρώει μόνο όσο πεινάει και, αφού χορτάσει να σταματάει. Μπορεί αυτή η απλή διαπίστωση να είναι απολύτως λογική αλλά, πολλές φορές, είναι και δύσκολο να την ακολουθήσουμε

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr