Γωγώ Μαστροκώστα: Η δίαιτα της βήμα προς βήμα!

Για πρωινό , επιλέγει τοστ με γαλοπούλα και τυρί κι ένα ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκαλιού ή γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και δημητριακά ολικής άλεσης. Ενδιάμεσα, όπως αναφέρει το people, τρώει μια μπάρα δημητριακών ολικής άλεσης ή μια χούφτα ανάλατα αμύγδαλα. Το μεσημεριανό της συνήθως ετοιμάζεται από την ίδια και περιλαμβάνει λευκό ψάρι ή στήθος κοτόπουλο με πράσινη σαλάτα ή ψητά λαχανικά. Το απόγευμα ως σνακ προτιμά ένα φρούτο εποχής, ενώ για βραδινό προτιμά σαλάτα με μια κουταλιά λάδι.