Μαίρη Συνατσάκη: Ποιο είναι το καθημερινό της διατροφολόγιο;
Η Μαίρη Συνατσάκη είναι λάτρης της αερόβιας άσκησης και έχει κάνει πολλά χρόνια σύγχρονο χορό.
Προσπαθεί να γυμνάζεται 3-4 φορές την εβδομάδα και τώρα, που ξεκίνησε πρόβες για το DWTS, έχει αυξήσει την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών, όπως η πρωτεΐνη και οι υδατάνθρακες, που βοηθούν στη θρέψη των μυών. «Μακαρόνια ολικής άλεσης, ρύζι, κοτόπουλο και μοσχάρι, βρίσκονται καθημερινά στο διατροφολόγιο μου», λέει η ίδια στο περιοδικό people. Αυτό που πρωτίστως την ενδιαφέρει είναι να παραμένει δυνατή προκειμένου να έχει ενέργεια για να τα βγάλει πέρα με τις πρόβες.