7 + 1 συμβουλές σε εφήβους για να μην το παρακάνουν όταν τρώνε εκτός σπιτιού!
Αναμφισβήτητα μια από τις αγαπημένες διατροφικές συνήθειες των εφήβων είναι το «γρήγορο φαγητό», δηλαδή το φαγητό με φίλους εκτός σπιτιού!
Για τις αγαπημένες τους αυτές γευστικές προτιμήσεις οι έφηβοι ακούνε πολλά αρνητικά σχόλια, ειδικότερα από τους γονείς, αλλά και άλλους ενήλικες, διότι η ποιότητα του γρήγορου φαγητού σε γενικές γραμμές δεν το καθιστά μια θρεπτική επιλογή.
Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr