5+1 απλοί τρόποι να χάσετε το περιττό λίπος άμεσα!

Κάθε Σαββατοκύριακο δίνετε υπόσχεση στον εαυτό σας, πως από Δευτέρα αλλάζετε τρόπο ζωής. Ισχυριζόσαστε ότι θα σταματήσετε να καταναλώνετε ανθυγιεινές τροφές και φυσικά κοιτάτε αναλυτικά το πρόγραμμα μαθημάτων του κοντινού σας γυμναστηρίου. Επειδή όμως, οι εβδομάδες περνάνε και μάλλον ανήκετε στην κατηγορία αυτή που η «μαγική» Δευτέρα δεν έχει φθάσει ακόμα, σας βρήκαμε μερικούς εύκολους τρόπους για να εξαφανίσετε το περιττό λίπος από σήμερα κιόλας.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr