Τα δοκιμάσαμε και «πιάνουν»: 5 τρικ για να αδυνατίσεις χωρίς να πεινάσεις!

Οι περισσότερες γυναίκες κάνουν το εξής ΜΕΓΑ λάθος: προσπαθούν να χάσουν τα 2-3 κιλά που τις ταλαιπωρούν με... στέρηση. Κόβουν ξαφνικά τα αγαπημένα τους φαγητά και τη βγάζουν όλη μέρα με μια σαλάτα και ένα χυμό! Ναι, δε λέω έτσι θα χάσουν κιλά τα οποία με μαθηματική ακρίβεια θα τα ξαναπάρουν σύντομα, καθώς ο οργανισμός τους αργά ή γρήγορα θα ξεσπάσει.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr