5 διατροφικοί μύθοι που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις (αν θες να χάσεις κιλά)

Στην προσπάθειά μας να αδυνατίσουμε, πιστεύουμε κάθε τι που διαβάζουμε ή ακούμε, χωρίς πολλές φορές να φιλτράρουμε τις πληροφορίες. Σήμερα, λοιπόν, θα αναλύσουμε 5 βασικούς μύθους που πρέπει να σταματήσουμε να πιστεύουμε και να ακολουθούμε (αν φυσικά θέλουμε να αδυνατίσουμε).

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr