Υγιεινό πρωινό στις διακοπές; Κι όμως, γίνεται! (Από τη Δούκισσα Νομικού)

Έλα όμως που υπάρχουν στιγμές που βαριόμαστε(;;) να τρώμε συνέχεια κρουασάν και κρέπες για πρωινό (λέμε τώρα) ή που αποφασίζουμε να φάμε λίγο πιο υγιεινά για να «ξεφουσκώσει» η κοιλιά και να φανεί το αποτέλεσμα της γυμναστικής που κάναμε τον χειμώνα.
Όπως και να έχει, όταν υπάρχει θέληση, όλα γίνονται. Γι' αυτό, πείτε όχι στις πρωινές θερμίδες (για τις μεσημεριανές το συζητάμε αργότερα) και δείτε πόσες εναλλακτικές επιλογές έχετε.

Διαβάστε περισσσότερα στο Dutchesss daily