Το ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής μου στην εγκυμοσύνη

Όπως σου είχα γράψει κι εδώ, παίρνω καθημερινά πολλά μηνύματα από μέλλουσες μανούλες με ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή μου αυτήν την περίοδο. Και η αλήθεια είναι πως από τη στιγμή που όλα είναι φυσιολογικά, ακολουθώ πάνω κάτω την ίδια διατροφή που ακολουθούσα και πριν.