Πέντε tips για νηστέψετε με άνεση αυτή τη Σαρακοστή

Αυτό σημαίνει πως θα μείνεις μακριά από το κρέας, το ψάρι, τα αβγά, τα γαλακτοκομικά (και ίσως από το λάδι) για επτά ολόκληρες εβδομάδες αφού επισήμως η νηστεία διαρκεί από την Καθαρά Δευτέρα μέχρι την Κυριακή του Πάσχα. Πώς θα καταφέρεις να τηρήσεις, λοιπόν, φέτος την παράδοση χωρίς να πεινάσεις και κυρίως, χωρίς να ταλαιπωρήσεις το εαυτό σου; Μην ανησυχείς, υπάρχουν πέντε tips που μπορούν να σε βοηθήσουν να τηρήσεις με άνεση τη νηστεία!

Διαβάστε περισσότερα στο sarakosti.gr