9 τροφές που μπορείς να καταναλώνεις χωρίς τύψεις
Δεν τα λέμε εμείς, οι ειδικοί τα λένε και κάτι θα ξέρουν
Ας ξεκινήσουμε με μια παραδοχή. Δεν υπάρχει φαγητό/ τρόφιμο/ φρούτο/ λαχανικό χωρίς θερμίδες. Δυστυχώς. Ευτυχώς, όμως, υπάρχουν επιλογές (γευστικές ή όχι εσύ θα μας πεις) που μπορείς να καταναλώσεις χωρίς πολλές θερμίδες και κάτι ακόμα πιο ευχάριστο είναι το γεγονός ότι πέρα από υγιεινές είναι και άκρως χορταστικές. Πάμε να τις δούμε και όσο διαβάζεις σκέψου συνταγές για να τις εντάξεις.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr