Πως να χάσεις τα κιλά του Πάσχα αλλά και της καραντίνας χωρίς στερήσεις

Η κατάσταση γίνεται χειρότερη όταν αυτή η περίοδος του Πάσχα έρχεται ακριβώς μετά από ένα μήνα καραντίνας όπου η πλειοψηφία είναι κλεισμένη στο σπίτι και το μόνο που κάνει είναι να τρώει και να κάθεται. Καταλαβαίνετε λοιπόν ότι αν συνεχίσουμε έτσι, η φυσική κατάσταση μας θα φτάσει στο απροχώρητο.

Μήπως ήρθε η ώρα λοιπόν να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες αλλά και όλη μας την καθημερινότητα μια και καλή;

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com