Κι όμως υπάρχει τιραμισού με γιαούρτι με 110 θερμίδες μόνο

Τα μπάνια ξεκίνησαν παρά τα τερτίπια του καιρού. Η διατροφή που κάνεις συνεχίζεται με τρομακτική προσήλωση στον στόχο αλλά, υπάρχει ένα μεγάλο αλλά. Οι λιγούρες, ειδικά εκείνες οι βραδινές μετά την προπόνηση σε χτυπούν αλύπητα.

Για να μην βάλεις σοκολάτα και παγωτό στο διατροφικό σου πλάνο και πάει το bikini body, άκλαυτο, τι θα έλεγες να φτιάξεις το viral tik tok τιραμισού που είναι για δύο άτομα και ανά μερίδα δεν θα σε φορτώσει με περισσότερες από 110 θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr