Βραδινό γεύμα: Επτά υγιεινές και γρήγορες συνταγές

Ισορροπημένη διατροφή χωρίς βραδινό γεύμα δεν γίνεται και όπως κάθε Κυριακή, έτσι και σήμερα έχουμε συγκεντρώσει παρακάτω τις προτάσεις μας για το βραδινό όλης της εβδομάδας. Για εσάς που δεν θέλετε να τρώτε το ίδιο μεσημέρι βράδυ, που δεν περίσσεψε μεσημεριανό για εσάς που θέλετε να φάτε κάτι πιο ελαφρύ, ιδού.

Κυριακή

Ομελέτα φούρνου

Υλικά:

• 5 αυγά
• 200 γραμ. μπέικον κομμένο σε κυβάκια
• 150 γραμ. μανιτάρια
• 150 γραμ. τριμμένο τυρί
• 2 κ.σ. βούτυρο
• 1 μεγάλη πιπεριά κόκκινη κομμένη σε ροδέλες
• 1 μεγάλη πιπεριά πράσινη κομμένη σε ροδέλες
• πιπέρι, λίγο αλάτι και θυμάρι

Δείτε πώς θα τη φτιάξετε εδώ.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr