Θέλετε προτάσεις για βραδινό; Ιδού 7 προτάσεις
Επτά συνταγές για βραδινό, μία για κάθε μέρα της εβδομάδας.
Το βραδινό είναι ένα σημαντικό γεύμα σε μία ισορροπημένη διατροφή. Σας κρατά χορτάτους κατά τη διάρκεια της νύχτας, διατηρεί τα επίπεδα του σκαχάρου σταθερά, είναι πηγή θρεπτικών συστατικών και επιπλέον, πιθανά να είναι το μόνο γεύμα που απολαμβάνει όλη η οικογένεια μαζί και αυτός είναι ένας ακόμα λόγος για να μην το παραλείπετε.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr