Σαλάτα με κινόα και ρεβίθια από τον Άκη Πετρετζίκη
Taste

Σαλάτα με κινόα και ρεβίθια από τον Άκη Πετρετζίκη

Μία ελαφριά, εύκολη και πολύ θρεπτική συνταγή με κινόα από τον Άκη Πετρετζίκη! 

Θα χρειαστείτε:

200 γρ. κινόα, λευκή

400 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα (240 γρ. στραγγισμένα)

150 γρ. ντοματίνια

10 φύλλα δυόσμου

100 γρ. αρακά, κατεψυγμένο

2 φρέσκα κρεμμυδάκια, το πράσινο μέρος

1 κ.γ. κύμινο

½ κ.γ. μπούκοβο

ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι

χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι

4-5 κ.σ. ελαιόλαδο

αλάτι

πιπέρι

Δείτε βήμα-βήμα τη συνταγή στο akispetretzikis.com

DPG NETWORK

©2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved