«360ο»: Για 24 ώρες σε φρεγάτα που βρίσκεται σε κατάσταση ετοιμότητας
Η εκπομπή ξεκινά από την αφετηρία, το πρόβλημα ή το ερώτημα και καταλήγει πάλι στην αρχή, έχοντας κάνει έναν κύκλο έρευνας 360ο και έχοντας τελικά πει μία ιστορία.
Για πρώτη φορά, τηλεοπτικό συνεργείο ανεβαίνει για 24 ώρες σε φρεγάτα που βρίσκεται σε κατάσταση ετοιμότητας στα ταραγμένα νερά του Αιγαίου.
Η Σοφία Παπαϊωάννου και οι «360ο» συμμετέχουν σε περιπολία του πολεμικού ναυτικού και καταγράφουν τις συνθήκες κάτω από τις οποίες ζει και επιχειρεί το πλήρωμα.
Από τη γέφυρα και τα μαγειρεία έως το μηχανοστάσιο, τα σύγχρονα οπλικά συστήματα και τις αλλαγές βάρδιας στο κατάστρωμα, μπροστά στον φακό της εκπομπής αποτυπώνεται η καθημερινότητα και η δράση των φρουρών του Αιγαίου.
Στην εκπομπή μιλάνε μέλη του πληρώματος που περιγράφουν μερικές από τις πλέον ενδιαφέρουσες ιστορίες των ελληνικών θαλασσών.