Κι όμως αυτό το κορμί το βλέπαμε στο Nomads και μας δίνει συμβουλές γιατί το καλοκαίρι έρχεται!

O λόγος για την Δήμητρα Φραντζή η οποία πόστρε μία φωτογραφία της στο instagram στην οποία γυμνάζεται και έδωσε τις συμβουλές της για το πως μπορεί κάποιος να αποκτήσει ένα όμορφο σώμα.
Η ίδια έγραψε: “Μπορεί να ακούγεται μακρινό αλλα το καλοκαίρι που τόσο αγαπάμε, έρχεται σε μόλις 5 μήνες.

Πολλοί μου ζητάτε συμβουλές όχι μόνο ως προς την εμφάνιση αλλά και στο θέμα υγείας, φυσικής κατάστασης.
Είναι μεγάλη μου χαρά να μοιραστώ μαζί σας άπλες συμβουλές και με πολύ απλά βήματα να βελτιώσετε και την υγεία σας αλλά και την εικόνα σας.

Δεν υπάρχει κάτι ακατόρθωτο ούτε όμως και μαγικά φίλτρα. Βάλτε μέτρο στη καθημερινότητα σας, αγαπήστε περισσότερο τον εαυτό σας... Ξεκινάμε λοιπόν με το πιο απλό αλλά πολύ σημαντικό. Πόσο νερό καταναλώνετε στη διάρκεια της ημέρας; .
#Νερό #μειώνει #ρυτίδες #αποτοξίνωση#ανανέωση κυττάρων #ενυδάτωση#όταν_διψαμε_ειμαστε_ηδη_αφυδατωμενοι_! #αγαπα τον #εαυτό σου 5 #μήνες#καλοκαίρι #σώμα #άσκηση #water#exercise #loveyourself #loveyourbody#body #fit #fitness #workout “.

ΔΕΣ ΤΗ GALLERY - 3 PHOTOS