Τούνη: Το υγιεινό πιάτο που έχει εντάξει στη διατροφή της - Δίνει ενέργεια και διατηρεί τη φόρμα της

Η όμορφη Θεσσαλονικιά influencer, πάντα μας έδειχνε μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram τις διάφορες ατασθαλίες που έκανε καθημερινά αλλά τις περισσότερες φορές επεσήμανε πως γυμνάζεται και τρώει υγιεινά χωρίς όμως να πιέζεται να μη φάει κάτι αν το ήθελε πολύ.

Μετά τη γέννα, προσέχει λίγο περισσότερο και συχνά μοιράζεται μαζί μας τα πιάτα που επιλέγει να τρώει!

Πρόσφατα, η Ιωάννα Τούνη, μας έδειξε μέσα από τα social media ένα πιάτο που της αρέσει πολύ και εκτός του ότι είναι υγιεινό, της δίνει και πολλή ενέργεια και να είναι δυνατή και δραστήρια κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τι περιέχει το συγκεκριμένο πιάτο...

• Γιαούρτι καρύδας χωρίς ζάχαρη
• Granola χωρίς ζάχαρη
• Κάσιους βούτυρο χωρίς ζάχαρη
• Σταγόνες μαύρης σοκολάτας
• Τσιπς καρύδας
• Berries

Δείτε το στην παρακάτω photo gallery: