Adele: Η νέα φωτογραφία της ξεπερνά όλες τις προηγούμενες! Με στενό μίνι φόρεμα είναι μια άλλη

Η Adele έχει χάσει σχεδόν 45 με 50 κιλά και δείχνει μια άλλη αφού έχει αλλάξει ακόμη και το πρόσωπό της. Πάντα ήταν όμορφη αλλά τώρα φάνηκαν τα ωραία χαρακτηριστικά του προσώπου της.

Στα γενέθλια της εμφανίστηκε με ένα υπέροχο κοντό μαύρο φόρεμα ενώ σε έναν άλλον λογαριασμό στο Instagram την είδαμε να ποζάρει με φίλους και τρομάξαμε να την αναγνωρίσουμε.

Πόζαρε με στενό μαύρο φόρεμα αυτή τη φορά, μαύρο καλσόν και μπότες!

Η διατροφή που ακολούθησε η Adele ήταν σκέτο «θαύμα» όπως αποδείχτηκε όμως απαιτεί απόλυτη πειθαρχεία τόσο στις μερίδες όσο και στα υλικά! Καταναλώνει τροφές που είναι πλούσιες σε συγκεκριμένες φυτοχημικές ουσίες και καίνε το λίπος, αυξάνουν τη μυϊκή μάζα και ρυθμίζουν το μεταβολισμό.

Τέτοιες «υπερτροφές» είναι τα μήλα, τα μύρτιλλα, το φαγόπυρο, η μαύρη σοκολάτα με τουλάχιστον 85% κακάο, το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, αλλά και το πράσινο τσάι, το κόκκινο κρασί, ή τα καρύδια. Βασικό συστατικό της δίαιτας είναι οι σιρτουΐνες - οι πρωτεϊνες της μακροζωίας, καθώς επηρεάζουν κατά κύριο λόγο τις κυτταρικές διαδικασίες.

Δες τη νέα της φωτογραφία στη gallery

ΔΕΣ ΤΗ GALLERY - 5 PHOTOS