Η δίαιτα των σταρ: Χάσε 12 κιλά σε 40 μέρες – Το μυστικό της Κέιτι Χολμς και της Κέιτ Γουίνσλετ!

Με οπαδούς όπως η Κέιτι Χολμς, η Κέιτ Γουίνσλετ, ακόμα και η πριγκίπισσα Σαρλίν του Μονακό, αυτή η δίαιτα υπόσχεται απώλεια έως και 12 κιλών σε μόλις 40 ημέρες. Πώς; Με λίγη κέτωση και πολύ… παπάγια!

Katie Holmes: Το makeup trick που κρύβει χρόνια και χαρίζει νεανική λάμψη!

Γιατί την αγαπούν οι σταρ;

Δημιούργημα του Ιταλού διατροφολόγου Gianluca Mech, η συγκεκριμένη δίαιτα διαφέρει από τις άλλες. Δεν σου ζητά να θυσιάσεις τα αγαπημένα σου γεύματα για «ειδικές» μπάρες ή ροφήματα, αλλά χρησιμοποιεί φυσικά προϊόντα, όπως ο ανανάς και η αγκινάρα, για να ενισχύσει την απώλεια βάρους, να απομακρύνει τις τοξίνες και να διατηρήσει τη μυϊκή μάζα.

Χωρίζεται σε τρεις φάσεις: την αποτοξίνωση, την κέτωση και τη σταθεροποίηση. Το αποτέλεσμα; Λιγότερο βάρος, περισσότερη ενέργεια και, φυσικά, λιγότερη κυτταρίτιδα, ένας από τους λόγους που την αποθέωσαν τα μεγάλα ονόματα του Χόλιγουντ.

Το μυστικό της επιτυχίας

Η δίαιτα συνδυάζεται με χαλαρή γυμναστική, όπως γιόγκα και περπάτημα, για να ενισχύσει τη μυϊκή τόνωση χωρίς υπερβολική καταπόνηση. Η μέθοδος Low Pressure Fitness, μάλιστα, προτείνεται για καλύτερη στάση σώματος και βελτίωση της πεπτικής υγείας.

Δεν είναι απλώς μια ακόμα δίαιτα, είναι το νέο hot μυστικό των διασήμων. Θα το τολμούσες;

Διαβάστε επίσης:

Τομ Κρουζ - Τα αγκάθια στη σχέση του με την κόρη του, Σούρι!

Μαρία Χατζηστεφανή: Η συνάντηση της Dragon’s Den με τον Tom Cruise & τον Πρίγκιπα William

Τι κοινό μπορεί να έχουν ο Χρήστος Σπανός & ο... Τομ Κρουζ; Απίθανο σχόλιο για τον Έλληνα ηθοποιό!