Κέιτ Μπλάνσετ: Η 55χρονη σταρ αποκαλύπτει την πρωινή συνήθειά της για να είναι όλη μέρα σε εγρήγορση

Μπορεί να κοιμάται μόνο 4 ώρες την ημέρα, ωστόσο, η ίδια, αποκάλυψε πρόσφατα την πρωινή συνήθεια που την κρατάει πάντα σε εγρήγορση και της προσφέρει ψυχική ηρεμία.

Και τι είναι αυτό που κάνει; Φυσικά μπάνιο σε παγωμένο νερό κάθε πρωί, μια συνήθεια που φαίνεται πως κατακτά πολύ κόσμο τώρα τελευταία.

Η ηθοποιός εξήγησε ότι το να κάνει ένα παγωμένο μπάνιο κάθε πρωί της επιτρέπει να έχει τον σωστό τρόπο σκέψης για το υπόλοιπο της ταραχώδους ημέρας της.

Η Κέιτ Μπλάνσετ «ψηφίζει» Ελλάδα για τις διακοπές της - Στην Πάρο με τον σύζυγό της

«Το μόνο πράγμα που με κρατάει έστω και λίγο λογική αυτή τη στιγμή είναι το να κάνω κάθε μέρα ένα μπάνιο με παγωμένο νερό. Σηκώνομαι και μπαίνω μέσα. Πέντε λεπτά και όλα ξαναγυρίζουν πίσω. Γιατί πρέπει να συνδεθείς με το πού βρίσκεσαι. Πρέπει απλώς να αναπνέεις και να είσαι εκεί.

Μπορείς να αντισταθείς στον πόνο ή να παραδοθείς σε αυτόν. Και το κάνω αρκετό καιρό τώρα που μπορώ να επιστρέψω σε αυτό την ψυχική κατάσταση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Διαφορετικά, ξέρετε, ο εγκέφαλός μου είναι σαν Pac-Man», δήλωσε χαρακτηριστικά η ίδια στον βρετανικό Guardian.

Διαβάστε επίσης:

Παραλίγο τραγωδία για την Cate Blanchett: Δεν έπιασαν τα φρένα στο αυτοκίνητο που οδηγούσε!

Cate Blanchett: «Είναι ότι πιο κοντινό σε τρίο έχουμε κάνει με τον άντρα μου»

Τα δάκρυα της Cate Blanchett και η αφιέρωση στον Philip Seymour Hoffman