Ιβάνκα Τραμπ: Το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί και είναι... φέτες στα 43 της

Ωστόσο, για να έχει αυτό το απίθανο κορμί, έχει δουλέψει σκληρά στα γυμναστήρια.

Μπορεί πιο μικρή να μην ακολουθούσε και τόσο υγιεινό τρόπο ζωής και διατροφής, ωστόσο, πλέον έχει αλλάξει τα πάντα στο πρόγραμμά της.

Ιβάνκα Τραμπ: Οι αμέτρητες φορές που έχει αντιγράψει την Κέιτ Μίντλετον & έχει φορέσει τα ίδια ρούχα

Η Ιβάνκα Τραμπ γυμνάζεται τέσσερις φορές την εβδομάδα και καταναλώνει 30-40 γραμμάρια πρωτεΐνης σε κάθε γεύμα.

Ξυπνάει καθημερινά στις 5:30 κάθε πρωί, διαλογίζεται ενώ πίνει και πάρα πολύ νερό. Στη συνέχεια πηγαίνει στο γυμναστήριο και κάνει την προπόνησή της.

Πρόσφατα αποκάλυψε ότι πέρασε χρόνια κάνοντας γιόγκα, cardio και πιλάτες και δεν έβλεπε τα αποτελέσματα που ήθελε, ενώ στο podcast The Skinny Confidential Him & Her, αποκάλυψε πως την πραγματική αλλαγή την είδε όταν άρχισε την προπόνηση αντίστασης και άρση βαρών. Επίσης, ανέφερε ότι ενσωματώνει μερικές σύντομες, αλλά υψηλής έντασης διαλειμματικές προπονήσεις, όπως σπριντ, για να διατηρεί την καρδιαγγειακή της κατάσταση σε εγρήγορση.

Επιπλέον, άρχισε και ζίου-ζίτσου και φαίνεται πως λατρεύει και τις πολεμικές τέχνες.

Διαβάστε επίσης:

Ιβάνκα Τραμπ: Άλλαξε ζωή! Από αξιωματούχος του Λευκού Οίκου στο πιλοτάρισμα ελικοπτέρων και ταξίδια

Ιβάνκα Τραμπ: Ραγίζει καρδιές το αντίο της στην μητέρα της, Ιβάνα

H Ιβάνκα Τραμπ ξετρελάθηκε με τις ομορφιές της χώρας μας - Η επίσκεψη στην Ακρόπολη και τους Δελφούς