Τι κοινό έχουν η Μελέτη, η Γερμανού και η Λαμπίρη;

Η Χριστίνα Λαμπίρη, η Ελεονώρα Μελέτη και η Ναταλία Γερμανού προσέχουν τη διατροφή τους και κάνουν γυμναστική με την βοήθεια του γυμναστή τους. Οι τρεις παρουσιάστριες ακολουθούν πιστά τις συμβουλές του Βαγγέλη Λογοθέτη. Ο ίδιος προτείνει για μια καλή σιλουέτα τα εξής: «Να πίνουμε πολλά υγρά, όχι αλκοόλ ή αναψυκτικά. Σημαντική είναι η πρόληψη φυτικών ινών, φρούτων και λαχανικών. Σε συνδυασμό με έντονο περπάτημα και άσκηση, θα έχουμε αποτελέσματα. Το ζητούμενο είναι να σηκωθούμε από τον καναπέ, ώστε να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό μας».
Πηγή:People