Fitness secrets από τη Σίσσυ Χρηστίδου
Ποια είναι τα διατροφικά μυστικά της Σίσσυς Χρηστίδου ώστε να διατηρείται πάντα κομψή αλλά, πάνω απ’ όλα, υγιής;
Το πρωινό της περιλαμβάνει γιαούρτι χαμηλών λιπαρών, ένα φρούτο και δημητριακά ολικής άλεσης, ή μια φέτα ψωμί ολικής άλεσης με μια φέτα γαλοπούλα ή άπαχο τυρί. Όσο για το μεσημεριανό μενού; Σαλάτα 150 γρ. κρέας ή κοτόπουλο ή ψητό σολομό. Πηγή: Εγώ