Η διατροφή που ακολουθεί η Έλενα Παπαβασιλείου

Η μέρα της ξεκινάει πάντα με πρωινό, το οποίο θα είναι τοστ ανάμεικτο με χυμό πορτοκάλι είτε γάλα με δημητριακά. Μέχρι την ώρα του μεσημεριανού θα φάει πάλι ένα γιαούρτι ή ένα κουλούρι. Το μεσημεριανό της γεύμα δεν στερείται σε ποικιλία γεύσεων ούτε βασίζεται στις θερμίδες. Οι πιο συχνές της επιλογές είναι κρέας, μπιφτέκι, μοσχάρι, κοτόπουλο, με ρύζι ή πατάτες και σαλάτα, είτε όσπρια ή λαδερά. Το φαγητό της το συνοδεύει πάντα με μαύρο ψωμί. «Αν δεν έχω χρόνο να μαγειρέψω, θα προχωρήσω στην εύκολη λύση, που είναι τα μακαρόνια», λέει στο ΟΚ. Το απόγευμα συνήθως υποκύπτει σε γλυκούς πειρασμούς ή θα προτιμήσει μια μπάρα δημητριακών που δεν λείπει από την τσάντα της. Φρούτα τρώει σπάνια. Δεν κοιμάται ποτέ νηστική και το δείπνο της συνήθως θα είναι το ίδιο με εκείνο που επέλεξε το μεσημέρι.