Μάθε πώς έχασε 4 κιλά η Τάμτα!

Η γνωστή τραγουδίστρια δεν κρύβει ότι προσέχει την διατροφή της και κάνει εντατικά γυμναστική. «Στο πρόγραμμά μου έχω πολύ κρέας με υδατάνθρακες. Προτιμώ κοτόπουλο και γαλοπούλα. Ευτυχώς, δε μου αρέσουν τα πολύ βαριά και λαδερά φαγητά, που δεν κάνει να τρώω, ενώ από γλυκά λιγουρεύομαι μόνο τη μαύρη σοκολάτα, που επιτρέπεται», λέει στο περιοδικό, αφού πρώτα επισημαίνει πως το πλάνο διατροφής της έγινε από γιατρό και μετά από εξετάσεις που έκανε.
«Γενικά Δε βασανίζομαι στη ζωή μου. Τρώω σωστά και, μάλιστα, κάθε 3 ώρες, πολύ συχνά με το ζόρι! Συνήθως για snack τρώω πράσινο μήλο και μπάρες με πρωτεΐνη. Έχω δουλέψει με τον εαυτό μου για να τον αγαπώ όπως είναι παρά τις ατέλειές του», συνεχίζει και προσθέτει ότι σπάνια παραγγέλνει delivery και αποφεύγει τις υπερβολές.

Όσο για τα μυστικά ομορφιάς της; Η τραγουδίστρια παραδέχεται πως έχει αρχίσει να σκέφτεται να χρησιμοποιεί κρέμα προσώπου, ενώ στα μαλλιά της -που ταλαιπωρούνται από τις βαφές- χρησιμοποιεί ειδικό λάδι και δεν αποκλείει το ενδεχόμενο να πάρει δυναμωτικά χάπια.

Κι αν στις εμφανίσεις της έχουμε συνηθίσει να την βλέπουμε άκρως stylish, η ίδια δεν κρύβει ότι φοράει ρούχα σχεδιαστών μόνο στα live και τις επίσημες εξόδους της! «Στην καθημερινότητά μου δε φοράω τίποτα που να είναι μάρκα ή επώνυμου σχεδιαστή. Στα ίδια μαγαζιά που μπαίνουν όλοι, μπαίνω κι εγώ, αλλά μάλλον το μάτι μου πέφτει στα πιο... περίεργα», λέει και υπογραμμίζει πως αγαπημένοι της σχεδιαστές είναι οι Mi-Ro, Δημήτρης Πέτρου, Μαρία Πατέλη, Billy Hazel και Kostantinos Melis by Laskos.