Ελένη Μενεγάκη: Τα μυστικά της ομορφιάς της
Τι κι αν οι παρασπονδίες που κάνει η Ελένη Μενεγάκη κατά τη διάρκεια της μαγειρικής στην «Ελένη» είναι... συχνές; Η παρουσιάστρια έχει βρει τον τρόπο να διατηρεί τη σιλουέτα της. Ποιος είναι αυτός;
Παρ' ότι η Ελένη Μενεγάκη δεν ακολουθεί πιστά κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής, φροντίζει τη διατροφή της, πίνει καθημερινά πολύ νερό, αποφεύγει το αλκοόλ και τη ζάχαρη και το καλοκαίρι τρώει φρούτα ανάμεσα στα γεύματα. Η ίδια πάντως, όπως έχει παραδεχτεί, δεν μπορεί να είναι διαρκώς πολύ αυστηρή με τον εαυτό της, αλλά όταν κάνει κάποιο ατόπημα, φροντίζει ώστε μετά να... ρεφάρει και να εξισορροπεί την παρασπονδία της.