Οι φανς της δίαιτας Ζώνης
Η δίαιτα Ζώνης στοχεύει να σταθεροποιήσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και να χαρίσει ορμονική ισορροπία και καλή υγεία σε όσους την ακολουθούν.
Σύμφωνα με τη θεωρία του, μεγάλη σημασία στο καθημερινό μενού θα πρέπει να δίνεται και στις θερμίδες, αφού το κάθε γεύμα δεν θα πρέπει να ξεπερνά τις 500 και το κάθε σνακ τις 100. Τη δίαιτα αυτή ακολουθούν πιστά η Jennifer Aniston και η Cindy Crawford.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
.jpg?t=8cSO2-aDjqzip5_TPGYlmA)
.jpg?t=UeA5GlglzqRGHDTISE7WSw)
.jpg?t=NPDhvJgyo0QUjJNnN9KFbw)
