Μαρία Ανδρούτσου: «Η συνταγή της επιτυχίας μου είναι ο συνδυασμός δίαιτας και βελονισμού»

Η ηθοποιός αποκάλυψε τον τρόπο που τα κατάφερε. «Η συνταγή της επιτυχίας μου είναι ο συνδυασμός δίαιτας και βελονισμού. Το ένα είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με το άλλο, αφού ο βελονισμός ουσιαστικά σε βοηθά να ακολουθείς μια υγιεινή διατροφή. Το είχα δοκιμάσει και στο παρελθόν, όταν ήμουν μικρή και έκανα μπαλέτο. Τότε ήθελα να χάσω βάρος. Πήγα, λοιπόν, στον γιατρό μου στη θεσσαλονίκη και είδα άμεσα αποτελέσματα! Πάλι σε αυτόν απευθύνθηκα. Για μένα ο βελονισμός δεν είναι απλά μία θεραπεία αλλά τρόπος ζωής. Ο ειδικός τοποθετεί σε πολλά σημεία στο σώμα ειδικές βελόνες, που επιδρούν στο νευρικό σύστημα και ενεργοποιούν το μεταβολισμό. Με τον καιρό δεν σκέφτεσαι πότε θα φας, χαλιναγωγείς την επιθυμία σου για φαγητό, χωρίς να ακολουθείς κάποια αυστηρή δίαιτα! Ξεκίνησα τον Σεπτέμβριο του 2012 και έως τον Ιανουάριο του 2013 είχα χάσει δεκατρία κιλά από παντού, και κυρίως από την περιοχή της κοιλιάς. Συνεχίζω ακόμα! Κάνω συντήρηση και επισκέπτομαι τον γιατρό μου κάθε φορά που ανεβαίνω στη Θεσσαλονίκη. Τώρα, όποτε μπορώ, κάνω δύο συνεδρίες την εβδομάδα», εξήγησε στο You και συνέχισε: «Όταν ακολουθούσα το εντατικό πρόγραμμα επισκεπτόμουν τον γιατρό μου τρείς φορές την εβδομάδα. Κάθε συνεδρία είχε διάρκεια 40 λεπτά. Ο γιατρός επικεντρωνόταν στα επίμαχα σημεία, δηλαδή στίς περιοχές από όπου ήθελα να χάσω βάρος, μεταξύ των οποίων και στην κοιλιακή χώρα. Ο βελονισμός κάνει θαύματα στην κοιλιά, αφού χτυπά την πηγή του προβλήματος, συμβάλλονται σημαντικά στη σύσφιξη των κοιλιακών μυών. Η θεραπεία με τον βελονισμό ήταν, βέβαια, συμπληρωματική, είχε υποστηρικτικό ρόλο στην όλη μου προσπάθεια. Παράλληλα ακολουθούσα ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής ενώ επίσης κολυμπούσα πάρα πολύ».