Ελληνίδα τραγουδίστρια αποκαλύπτει: «Πάθαινα κρίσεις πανικού. Η πρώτη φορά ήταν σε ηλικία έξι ετών»

Έχει χρειαστεί ποτέ να απευθυνθείς σε ψυχολόγο;

Έχω μιλήσει πολύ με φίλο μου ψυχολόγο, προκειμένου να με βοηθήσει να βγω από μια πολύ δύσκολη περίοδο.

Τι εννοείς;

Για αρκετό διάστημα πάθαινα κρίσεις πανικού. Η πρώτη φορά που μου συνέβη ήταν σε ηλικία έξι ετών στη Ζιμπάμπουε. Περίμενα την κολλητή μου να παίξουμε πιάνο σε ένα διαγωνισμό που είχαμε κερδίσει αλλά εκείνη δεν ήρθε ποτέ... Την επόμενη μέρα μας ενημέρωσαν πως την είχαν σκοτώσει όπως και όλη την οικογένεια της - εκείνη την περίοδο γινόταν πόλεμος στη Ζιμπάμπουε. Τότε ήταν η πρώτη φορά που έπαθα κρίση πανικού και ένιωθα πως δε θα μπορούσα να ανασάνω. Δεν θα ξεχάσω ποτέ αυτό το τραγικό συναίσθημα. Το γεγονός ότι έχασα την καλύτερη μου φίλη ήταν πολύ σκληρό και τρομαχτικό και δεν μπορούσα να συνειδητοποιήσω αυτή την απώλεια.

Ήταν η μοναδική φορά που σου συνέβη αυτό;

Η Σαμπρίνα τόνισε: "Όχι, όταν ήμουν 22 ετών, λόγω κάποιων καταστάσεων και πίεσης επανήλθε. Ένιωσα ξανά πως πνιγόμουν, μου είχε κοπεί τελείως η ανάσα και ήταν φρικτό. Ό,τι και αν με συμβούλευαν, πάνω στην κρίση δεν άκουγα τίποτα. Ταλαιπωρήθηκα για αρκετό διάστημα. Οι κρίσεις πανικού πάντως είναι κάτι που πρέπει οπωσδήποτε να αντιμετωπιστεί, αφού όσο τις αφήνουμε τόσο πιο έντονες γίνονται και μπορεί να έχουν πολύ άσχημες συνέπειες για τον ίδιο άνθρωπο".
Πηγή:Yes