Showbiz

Γκαλένα Βελίκοβα: «Πήρα 15 κιλά σε κάθε εγκυμοσύνη»

Η Γκαλένα Βελίκοβα εκφράζεται μέσα από τον χορό.

Μάλιστα, ο χορός την βοήθησε σε πολλά πράγματα κατά την διάρκεια που ήταν έγκυος. «Βελτιώνει τη στάση του σώματος και μέσα από αυτό μαθαίνουμε το σώμα μας καλύτερα. Συντονίζουμε χέρια, σώμα, αναπνοή και κάνοντας τις κινήσεις, ειδικά του latin βοηθάμε σημεία στα οποία συνήθως έχουμε περιττά κιλά, όπως μέση, γλουτοί, χέρια Χάνουμε πόντους και βλέπουμε άμεσα τα αποτελέσματα. Άλλωστε, ιδρώνουμε πολύ ευχάριστα, είναι μια δραστηριότητα που σε κάνει να περνάς υπέροχα» εξήγησε στο Εγώ και συνέχισε: «Πήρα δεκαπέντε κιλά σε κάθε εγκυμοσύνη. Δοκιμάζονται οι αντοχές μας αυτούς τους 9 μήνες. Οπωσδήποτε όμως έχει συμβάλει ο χορός. Στη σχολή κάνουμε ένα συνδυασμό μεταξύ latin και γυμναστικής, μαθαίνουμε να χορεύουμε και παράλληλα γυμναζόμαστε. Λέγεται latinobic, είναι δική μας καινοτομία και έχει πάρα πολλά οφέλη»

© 2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved