Ορέστης Τρίκας: «Πέρασα μία περίοδο 2 χρόνων στη ζωή μου που με ταλαιπωρούσαν οι κρίσεις πανικού»

Ποια κατάσταση σε δυσκόλεψε στη ζωή σου;

«Έχω περάσει κρίσεις πανικού πριν από χρόνια και καθάρισα με αυτές. Πέρασα μία περίοδο 2 χρόνων στη ζωή μου που με ταλαιπωρούσαν οι κρίσεις πανικού πάρα πολύ άσχημα. Τις ξέρω τις κρίσεις πανικού, τις γνωρίζω πια, δεν θέλω να τις ξαναπεράσω και όποιος φίλος μου μιλάει για τις κρίσεις πανικού είμαι δίπλα του για να τον βοηθήσω. Πολλοί φίλοι μου τον τελευταίο καιρό ακούω να περνάνε κρίσεις πανικού».

Πώς το ξεπέρασες;

«Το ξεπέρασα με τη βοήθεια συμβουλευτικής ψυχολογίας και με τη δουλειά. Ήταν ένα πάντρεμα δύο διαφορετικών καταστάσεων. Η συμβουλευτική με βοήθησε, όχι τόσο στις κρίσεις πανικού, όσο σ’ εμένα, να δω ποιος είμαι, να αγαπήσω τον Ορέστη, να πατήσω γερά στα πόδια μου, γιατί ήμουν ένας πολύ ανασφαλής άνθρωπος και δεν είχα μάθει να διαχειρίζομαι αυτές τις ανασφάλειες. Ήμουν και πολύ ενοχικός. Έμαθα και με αγάπησα, γι’ αυτό που είμαι, για τα λάθη που έκανα. Παλαιότερα όντας ενοχικός, έφερνα τα λάθη ως κάτι πολύ βαρύ πάνω μου, τα χρέωνα στον εαυτό μου. Μέσα από τη συμβουλευτική, συνειδητοποίησα ότι αυτά τα λάθη με διαμόρφωσαν σε αυτό που είμαι τώρα. Αγαπώ κι εκτιμώ αυτό που είμαι τώρα, άρα έπρεπε να τα περάσω όλα αυτά γιατί όλα γίνονται για κάποιο λόγο και πάντα είναι για καλό. Ο άνθρωπος περνάει όσα μπορεί να αντέξει».