Ντορέττα Παπαδημητρίου: «Δεν παθαίνω πανικό με τα κιλά των γιορτών»
Η Ντορέττα Παπαδημητρίου δίνει τις συμβουλές της για την δίαιτα μετά τις γιορτές.
«Δεν παθαίνω πανικό με τα κιλά των γιορτών. Πιστεύω ότι, εφόσον οι γιορτές διαρκούν μόνο δύο εβδομάδες, με το που επιστρέφει κανείς στις καθημερινές του συνήθειες όλα γίνονται πολύ εύκολα. Μετά τις γιορτές κάνω γυμναστική, γιατί τις μέρες αυτές την αφήνω τελείως στην άκρη. Μάλιστα, επιλέγω κάτι που απολαμβάνω και δεν το αντιμετωπίζω σαν αγγαρεία για να ξαναμπώ σε πρόγραμμα, Αυτή τη φορά ξεκίνησα με λίγο χορό, που κάνω δύο φορές την εβδομάδα και το χαίρομαι πολύ. Επιπλέον, κόβω εντελώς τα γλυκά, όπως τα μελομακάρονα, που τις προηγούμενες μέρες ήταν συνεχώς μπροστά μου. Επιστρέφω έτσι στο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης που είχα και πριν» τόνισε στο ΟΚ.