Josephine: «Ήθελα να αδυνατίσω και δεν ήξερα τον τρόπο»

«Ναι. Κατάφερα όμως να τα χάσω μέσα σε ένα καλοκαίρι κάνοντας εντατική γυμναστική. Τώρα θεωρώ πως έχω όσα πρέπει, ούτε περισσότερα ούτε λιγότερα από το κανονικό. Με ενδιαφέρει πολύ να είμαι υγιής τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Με βοηθά τρομερά η hot yoga αλλά και τα extreme αθλήματα που κάνω. Η άσκηση αποτελεί κύριο μέλημα μου. Ξεκίνησα πριν από τρία χρόνια. Με το δάσκαλο μου, τον 'Ιωνα Μάνγκο, που είμαστε πολύ φίλοι, κάνουμε ένα mix αθλημάτων, όπως ΤRΧ, τρέξιμο, hot yoga. Με βοηθά πολύ σε συνδυασμό με την ισορροπημένη διατροφή» τόνισε στο ΕΓΩ.

- Όταν ήσουν έφηβη, σε επηρέαζε το γεγονός ότι είχες περιττά κιλά;

«Ναι, πολύ. Ήθελα να αδυνατίσω και δεν ήξερα τον τρόπο, γιατί ο μεταβολισμός μου δεν είχε ενεργοποιηθεί καθόλου. Έτρωγα παράλληλα. Ολοκληρώνοντας το σχολείο, συνειδητοποίησα ότι είχε έρθει η ώρα να βελτιώσω τον εαυτό μου. Όταν θέτω κάτι ως στόχο, δεν υπάρχει πιθανότητα να μην το πραγματοποιήσω.»