Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Αποκαλύπτει τα μυστικά της σιλουέτας και της ομορφιάς της

«Το πρωινό μου είναι συνήθως σταθερό, ένας φυσικός χυμός πορτοκάλι και ένα τοστ. Επειδή αγαπώ τα γλυκά, κάθε μέρα επιτρέπω στον εαυτό μου μέχρι 20 γραμμάρια μαύρη σοκολάτα. Όσο για τα γεύματά μου, συνήθως αποτελούνται από κρέας και σαλάτα, αλλά τις μέρες που θα ασκηθώ πιο εντατικά θα προσθέσω στο γεύμα υδατάνθρακες, ρύζι ή πατάτες ψητές. Για παράδειγμα, χθες που έκανα σκι πρωί και βράδυ, ενώ πήγα και για τρέξιμο, το βράδυ έφαγα και ρύζι» είπε η παρουσιάστρια στο People!

Όσο για μυστικά ομορφιάς, η παρουσιάστρια τονίζει: « Υπάρχει ένα προϊόν που αγαπώ πολύ, μια μάσκα μαλλιών σε μορφή κρέμας, την οποία βάζω και πριν μπω στη θάλασσα αλλά και μετά. Διατηρεί τα μαλλιά ενυδατωμένα, απαλά και υγιή» Και δηλώνει: «Επιλέγω μεγαλύτερο δείκτη προστασίας για το πρόσωπο, ακόμα και 50άρι στις αρχές του καλοκαιριού, και λίγο χαμηλότερο για το σώμα, ειδικά όταν σταδιακά μαυρίζω, καθώς έχω σταρένια επιδερμίδα και παίρνω εύκολα χρώμα, χωρίς να καίγομαι».