Δούκισσα Νομικού: Τι κάνω όταν είμαι πρησμένη
Το έχετε πάθει κι εσείς να νιώθετε ότι μέσα σε λίγες μέρες (κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού ή σε ένα μόνο σαββατοκύριακο για παράδειγμα) έχετε ξαφνικά πάρει κιλά;
Εγώ, πάντως, το παραδέχομαι: Το έχω πάθει αρκετές φορές. Και η ιστορία έχει αποδείξει ότι, όσο ξαφνικά νιώθω πρησμένη, τόσο ξαφνικά ξυπνάω ένα πρωί και νιώθω και πάλι ανάλαφρη. Το μόνο που έχω να κάνω είναι να προσέξω για 4-5 μέρες τη διατροφή μου λίγο παραπάνω.
Διαβάστε περισσσότερα στο Dutchesss daily