Showbiz

Πως διατηρεί την σιλουέτα της η Δούκισσα Νομικού

Ποιος είπε ότι οι επώνυμοι δεν κάνουν θυσίες στις διατροφικές τους συνήθειες για να κρατιούνται σε φόρμα? Η ομορφιά θέλει θυσίες και όχι υπερβολές ειδικά όταν εκτίθεσαι στα φώτα της δημοσιότητας.

Η Δούκισσα Νομικού, προσέχει την διατροφή της για να διατηρεί την σιλουέτα της. Το πρωινό της περιλαμβάνει ένα ποτήρι γάλα και δύο φέτες ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα φράουλα. Για δεκατιανό τρώει πάντα ένα πορτοκάλι ή γιαούρτι με φρούτα. Το μεσημέρι προτιμά κάτι ψητό με πράσινη σαλάτα και μια φέτα μαύρο ψωμί. Το απόγευμα ένα τοστ με γαλοπούλα και άπαχο τυρί ενώ το βράδυ ότι έχει φάει και το μεσημέρι αλλά στη μισή ποσότητα. Βέβαια μπορεί να γευτεί ένα παγωτό βανίλια ή σοκολάτα. Αυτό που αποφεύγει να τρώει για να μην έχει τύψεις είναι τα τηγανητά ενώ τους καλοκαιρινούς μήνες κάνει τζετ σκι και το χειμώνα αερόβια άσκηση.

© 2010-2024 Gossip-tv.gr - All rights reserved