Αποστολία Ζώη: Η αγαπημένη της «γουρουνιά» στην οποία δεν λέει ποτέ «όχι»
Η Αποστολία Ζώη αγαπάει τις αθλητικές δραστηριότητες στη φύση. Πεζοπορία, rafting, καταδύσεις και ψάρεμα είναι μερικά μόνο από τα αθλήματα που της έχουν κεντρίσει το ενδιαφέρον.
Σημαντικό ρόλο παίζει και το καθημερινό πρόγραμμα διατροφής της. Το πρωί επιλέγει μούσλι, ξηρούς καρπούς, μέλι και κανέλα για να ξεκινάει η ημέρα με ενέργεια. Για το μεσημεριανό γεύμα προτιμάει το κρέας με πράσινη σαλάτα, ενώ για το βράδυ επιλέγει σαλάτα ρόκα με μπαλσάμικο και cotagge και ομελέτα με ασπράδια.
«Είμαι παιδί του κρέατος. Αν δεν φάω δύο φορές την εβδομάδα, νιώθω αδύναμο τον οργανισμό μου. Κοτόπουλο, χοιρινό, ψαρονέφρι, που δεν είναι τόσο λιπώδη, συνοδευόμενα από πράσινη σαλάτα. Αν επιλέξω υδατάνθρακες, κοιτάω να έχουν μια απόσταση από το κρέας» τόνισε στο People.
Φυσικά δεν θα πει «όχι» στην αγαπημένη της «γουρουνιά». Ποια είναι; «Οι κρέπες! Μια γλυκιά με σοκολάτα φράουλα και αμύγδαλο και μια αλμυρή με γαλοπούλα, τυρί αυγό και ντομάτα».
.jpg?t=23x6kMqskp-3A0xdT8aVcg)
.jpg?t=l739-g8pq2ZbMWlTZUgz-A)
.jpg?t=euK8PzZjkL3rHyBK8wP1AQ)
.jpg?t=IQyS9k-iXFftCDVL3l8tlQ)
